0,0

dari 5

Penilaian anda:

Atomic Habits : Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

James Clear - Personal Name;

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon.

Ia menyebut semua tadi atomic habits.

Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah

hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks), dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia.

Perubahan-perubahan kecil ini akan mendatangkan pengaruh revolusioner pada karier Anda, hubungan pribadi Anda, dan hidup Anda.

Availability

Location	Item Code	Call Number	Status
Ma'had At-Tashfia Library	TA002444M	155.25 JAM a	Available

Detail Information

Series Title: -
Call Number: 155.25 JAM a
Publisher: Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2023
Collation: ix, ; 340 hlm.
Language: Indonesia
ISBN/ISSN: 9786020633176
Classification: 155.25
Content Type: text
Media Type: -
Carrier Type: -
Edition: -
Subject(s): Self Improvement
Specific Detail Info: -
Statement of Responsibility: -

Other version/related

No other version available

File Attachment

No Data

Comments

You must be logged in to post a comment

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.