0,0

dari 5

Penilaian anda:

I Hate Diet : Aku Mau Langsing, Tanpa Diet dan Tanpa Menderita

Yulia Baltschun - Personal Name;

Menjaga dan mengurangi porsi makan (kalori defisit), berolahraga dan mengkonsumsi suplemen bukanlah solusi utama untuk meraih body goals. Dari ratusan ribu kasus yang aku pelajari justru hampir 100% orang yang gagal diet adalah orang yang hanya berfokus pada 3 poin tersebut. Logika sederhananya gini deh, kalau cuma dengan menjaga dan mengurangi porsi makan, berolahraga dan megkonsumsi suplemen adalah kunci utama diet terus kenapa kamu ambil buku ini sekarang? Dan kenapa most people diluar sana lebih banyak yang gagal diet dibandingkan dengan yang sukses?

Kalian bisa bilang buku ini adalah buku diet menurut aku buku ini tidak sesederhana itu ! Ini adalah buku yang sengaja aku buat untuk menampar, membangunkan sekaligus merenovasi kamu dari dalam. Kamu mau angka timbangan dan lingkar tubuh kamu menurun kan ? Oh Dear... Percaya deh, kamu bisa mendapatkan jauh lebih banyak dari itu sekarang !!

Availability

Location	Item Code	Call Number	Status
Ma'had At-Tashfia Library	T000882B	613.2 BAL i	Available

Detail Information

Series Title: -
Call Number: 613.2 BAL i
Publisher: Denpasar, Bali: Ananas Mahartha Indonesia, 2023
Collation: viii,; 354 hlm.
Language: Indonesia
ISBN/ISSN: 9786239350208
Classification: 613.2
Content Type: text
Media Type: -
Carrier Type: -
Edition: -
Subject(s): Kalori
Misteri Diet
Jenis Makanan
Makro Gizi
Cheating
Pola Makan Diet
Cicilan Diet
Metabolisme
Berat Badan Ideal
Kendala Saat Diet
Specific Detail Info: -
Statement of Responsibility: -

Other version/related

No other version available

File Attachment

No Data

Comments

You must be logged in to post a comment

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.